Ballet de ruminations, staccato de blocages, énergie en sourdine. Douleurs physiques, difficulté à faire des choix et à trouver votre propre cadence…  Face à l’incessant tourbillon des dispersions, Valérie Laville invite à la pause. A l’écoute de soi. Elle offre, pas à pas, un accompagnement bienveillant, ajusté et attentif vers le lâcher-prise & la sérénité.

Breizh Conscience propose une approche globale et fait entrer en résonance des techniques complémentaires : la méditation de pleine conscience, l’éveil de la conscience par le corps (ATB), m-Braining ou encore Psych-K. Cette singularité dans la pratique embrasse les quatre dimensions essentielles à notre équilibre humain : le mental, les émotions, l’énergie et le corps physique. En se reconnectant à soi-même, en trouvant son ancrage et son rythme personnel, chacun peut être libre d’être soi  en dehors de toute injonction, prendre sa juste place au fil de sa propre partition.

ENTREPRISES

Formations, méditation, séminaire
à chacun sa cadence

En savoir plus >

ATB

Stages & formations
vers l’harmonie collective

En savoir plus >

Les séances hebdomadaires

ATB

lundi • 18h30 – 19h45 • Cavan
mardi • 12h15 – 13h30 • Lannion
Séances adultes
mercredi semaines paires • 15h – 16h • Prat 
Séances parents-enfants

Méditation

jeudi • 18h – 19h15 • Lannion
Méditation de pleine conscience statique
 jeudi • 20h – 21h15 • Lannion
Initiation à la méditation – Cycles progressifs

L’agenda

décembre2019
Show events from
to
  • Jan
  • Fév
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Juin
  • Juil
  • Août
  • Sep
  • Oct
  • Nov
Catégorie
Sorry, but we do not found any event to show here.

Valérie Laville (Fraleu-Laville)

Consciente de l’importance de l’autonomie et des bienfaits de l’auto-thérapie, Valérie transmet ses outils aux enfants et adultes, en individuel ou en groupe. Sensible au bien-être au travail et à la qualité des relations professionnelles, elle intervient également en entreprises et anime des formations professionnelles en formation continue.

Tranquilliser son mental, stabiliser ses émotions et habiter son corps, Valérie est un guide sur le chemin vers la sérénité, la joie de devenir soi et d’être pleinement présent à l’autre et au monde.

En savoir plus >