La pureté ? Qu’est-ce que la pureté ?
La pureté c’est lorsque nous pouvons être aussi propre et neutre qu’un miroir.
C’est quand nous pouvons être ici sans pensée, sans émotion, sans peur. La pureté c’est quand nous pouvons être juste ici et maintenant comme un arbre, comme une fleur. Sans rien vouloir, sans rien chercher, sans rien regretter. Juste être là en écoutant ce qui est présent à l’intérieur et à l’extérieur de nous : les sensations, la pluie, le vent, les tensions, la Paix … et suivre ce qui vient tout seul en restant ajusté à ce qui est, quoique ce soit…
Vous allez probablement trouver cela inspirant en vous demandant : “Ok mais comment on fait ça ?!”
Et bien ATB offre ce chemin. ATB nous place en position d’observateur de nos mouvements intérieurs et de ceux qui ont lieu autour de nous. Nous nous entrainons à voir ce qui est, sans juger, sans chercher à tout comprendre ou analyser, sans rien viser de précis. Et parce que nous pouvons le faire dans un cadre neutre et bienveillant durant les stages & formations, cela devient petit à petit un nouveau mode de fonctionnement que l’on peut paisiblement utiliser dans notre vie de tous les jours. Comme une nouvelle compétence. Comme un nouveau regard qui offre de nouvelles possibilités.